Tổn thương

TỔN THƯƠNG

Bạn có thể dễ dàng bị tổn thương bởi vô số lý do. Một ánh mắt nghi ngờ. Một cái cười nhẹ. Một câu nói sau lưng không được kiểm chứng. Bạn ôm khối tổn thương vào lòng, sợ cái cảm giác chia sẻ, bởi mỗi chia sẻ là mỗi lần đụng chạm, phải khơi lại chuyện cũ, vết thương lòng thêm sưng tấy.

Tổn thương giống như một chứng trời hành. Như thể trời hành khi da bạn quá nhạy cảm, tóc bạn quá mỏng còn tay chân bạn quá mảnh khảnh. Nên điều là bình thường, là đương nhiên với người này người kia thì lại làm bạn lo âu đến mất ăn mất ngủ. Với người này người kia chuyện đã là quá vãng thì bạn cứ mãi loay hoay không biết bắt đầu từ đầu và làm thế nào để kết thúc. Mọi sự cứ như cuộn len rối mà nội tâm bất an của bạn chính là khởi đầu. Sự nhạy cảm thái quá  biến bạn thành một con dúi tự ti. Hoặc nhiều khi, ngược lại, là một con nhím giận giữ chỉ nhăm nhăm xù lông tự vệ. Nhưng trong sâu xa, con dúi tự ti hay con nhím giận giữ ấy luôn biết mình là một kẻ dễ tổn thương. Và yếu đuối. Thâm tâm bạn luôn cần sự dịu dàng và ân cần trong khi bạn luôn tỏ ra là một kẻ thô bạo, cộc cằn. Và bạn ngày càng lún sâu hơn vào sa mạc cô độc bởi thật khó để giải thích nghịch lý này cho những kẻ vốn sẵn ác cảm về bạn. Đôi khi bạn thèm ước vẻ thản nhiên của người bên cạnh, bạn không biết đó là vẻ thản nhiên của kẻ trưởng thành, đã đủ bản lĩnh vượt qua thương tổn hay đơn giản chỉ là một sức mạnh vô tâm tăm tối. Nhưng sống lâu trong vỏ ốc thương tổn, bạn mệt quá rồi, bạn chỉ muốn một lần khác đi, dù chỉ ở vẻ ngoài.

Nhưng tổn thương đâu có phải chỉ là chuyện của riêng bạn? Làm sao tránh được tổn thương khi ta sống trên đời? Không ai muốn, nhưng rồi tất cả đều phải trải qua. Bạn cũng vậy. Bạn không nhất thiết phải trở thành anh hùng cũng như phải trở thành tấm gương cho ai đó. Điều này thật nực cười. Bạn chỉ cần mở lòng mình ra, như thể mở rộng đôi bàn tay bạn dưới ánh trăng khuya, gọi tên điều làm mình đau đớn, thì thầm trò chuyện. Nếu có thể thì bạn hãy viết ra. Viết là cách rất tốt để tự chữa thương cho mình.

Khi bạn đã có thể nói/ viết/ chuyện trò về nó, ấy là khi bạn đã chấp nhận tổn thương như một phần tất yếu trong con người bạn. Ấy là khi bạn đang từng bước vượt qua những xúc cảm tiêu cực và dần trở nên mạnh mẽ hơn. Như bạn mong muốn. Khi đó, tổn thương không chỉ là nước mắt, nỗi đau đớn hay niềm tuyệt vọng, nó cho bạn cả khả năng tái sinh và sức mạnh để bước tiếp.